Obstáculos a la recuperación de la MFD: "Voy demasiado lento"

Un escollo muy común (¡y entendible!) en el proceso de recuperación de la distonía focal es la tendencia de avanzar demasiado rápido, lo cual sobrepasa la capacidad del cerebro y el cuerpo para asimilar información nueva y es una receta para la frustración. ¿Cómo podemos reconciliarnos con el ritmo de la recuperación?